| Liczba dni | testowy 1 dzień, 5 dni, 1 tydzień, 2 tygodnie, 3 tygodnie, 4 tygodnie |
|---|---|
| Kalorie | 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal, 2800 kcal |
DIETA BEZGLUTENOWA
63.00zł – 2,436.00zł
Dieta bezglutenowa to plan żywieniowy wykluczający spożywanie glutenu, czyli białka występującego w pszenicy, żywie, jęczmieniu oraz ich pochodnych. Obejmuje to produkty takie jak chleb, makaron, płatki śniadaniowe, a także wiele gotowych potraw i przetworzonych produktów spożywczych. Dieta bezglutenowa jest niezbędna dla osób cierpiących na celiakię lub nietolerancję glutenu. W celu zapewnienia zrównoważonej i zdrowej diety, ważne jest wybieranie produktów naturalnie bezglutenowych, takich jak ryże, kukurydza, quinoa, gryka, warzywa, owoce, strączki, mięso, ryby, jaja oraz produkty mleczne. Dodatkowo, istnieją również specjalne produkty bezglutenowe, które są dostępne w sklepach spożywczych.
Wybierz poniżej liczbę dni diety oraz ilość potrzebnych kalorii:
